健康・ダイエットとお薦めグルメに首をつっこみ、お笑いやドラマで感動し心を揺さぶり、心と体のシェイプアップに挑むおっさん系主婦のしゃべくりです
肩凝り解消には これが一番!
FC2 トラックバックテーマ:「肩こりになりますか?」



   私も肩凝り首凝り けっこう激しいので、何かよい対処法がないものでしょうか。

   同じ姿勢を続けると 肩凝りなりますよね。
   パソコンはもちろんのこと
   裁縫したり 読み書きしても肩凝ります。

   道路で 信号待ちのときに 肩を回したり 首をねじったり
   へんな人みたいに動かしてます。

   バックは ショルダーが持てません。
   なで肩なので 紐がずり落ちやすいから
   ずり落ちないように 片方の肩を上げることで すでに肩凝りです。

   荷物を持つ手を頻繁に変えないといけないし。。。

   で、 肩凝りで つらい時 一番の解消法は

     ダーリンの愛情マッサージポッ


     うつ伏せに寝かせて 丁度いい加減の強さで
     肩 腕 背中を 揉みほぐしてくれます。       

     もみ方がすごく上手いです。       
     長くもむと もみおこしになるからと 短時間で終りますが 

      気持ちんよかぁ〜って しばらく 余韻を楽しんで 起き上がります。

     
     そら もう 至福のときですよ。 

        (でも しょっちゅうは やってくれませんがね。)  




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comments
--肩こり解消法--
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
  1、枕をはずして仰向けに寝る。
  2.両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
  3.この状態を3分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。  谷中初音町
【2008/05/11 14:13】 URL | 谷中初音町 #-[ 編集] |
--谷中初音町さんへ--
コメントありがとうございます。
今晩からやってみます。
【2008/05/11 23:43】 URL | つおい虎 #-[ 編集] |
--母の日プレゼント--
鉢植えのカーネーションをお母様にプレゼントしたら、喜ばれたでしょ?

ウチの女房は喜んでましたよ。
もっとも子供からプレゼントされると親は何でも嬉しいのです!
【2008/05/12 05:55】 URL | ロング #T61DVtR6[ 編集] |
--ロングさんへ--
顔見せるだけで喜んでくれます。(日頃ご無沙汰で すみません)
すでに義兄からプレゼントされた「ピンクの大きな鉢植えのカーネーション」の横に
置かれちゃうと見劣りしてしまいます。 汗 トホホ
【2008/05/12 08:11】 URL | つおい虎 #-[ 編集] |
--肩こり解消法--
肩こり解消法で結果がでた人がいらっしゃいます。
orenjitaiyouさんの成果コメントです。
URLは以下です。
http://blog.goo.ne.jp/orenjitaiyou/e/8123b9ea7398a6db48ee42cb30251d2c
谷中初音町
【2008/05/17 11:37】 URL | 谷中初音町 #-[ 編集] |
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